TALLER DE DETOX DE 10 DÍAS

26 junio – 5 julio 2017  /  14 - 23 agosto 2017

 

¿Te imaginas si pudieras mejorar tu metabolismo, descubrir sensibilidades de alimentos desconocidas, obtener más energía, y perder unas libras - en sólo 10 días - todo mientras comes comidas deliciosas?

Únete a mi taller de DETOX de 10 días, donde te guiaré por una transformación durante 10 días, a base de comidas de verdad (¡nada de puros líquidos que te dejan muerta de hambre!).

Este DETOX se enfoca en la liberación de toxinas acumuladas (¡de los últimos meses / aos!), y eliminación de inflamación en tu cuerpo – esa inflamación a veces “secreta” que te está impidiendo perder esos kilos de más (y puede estar llevando a otros problemas digestivos, de piel, hormonales, etc.). También obtendrás el beneficio de aprender más sobre tu propio cuerpo, ¡que es único y hermoso!

También te daré apoyo antes de comenzar el Detox para asegurarme de que estés bien preparado/a, así como apoyo post-Detox para asegurarme de que salgas exitosamente del programa, e incluso para poder ayudarte a identificar las sensibilidades que tengas a ciertos alimentos que te pueden estar causando inflamación. De esta manera te ayudaré a mantener los resultados de tu detox para que puedas seguir sintiéndote increíble durante tu vida cotidiana post-Detox.

¡Este detox te dejará sintiéndote ligero/a, vibrante, y listo para el resto del verano (y resto del año) en tu mejor estado de salud!

BENEFICIOS INCLUYEN:

-         Incremento en tu energía

-         Mejor digestión y pérdida de hinchazón

-         Pérdida de peso (probablemente 2-6 libras)

-         Mejor sueño / Dormir mejor

-         Menos antojos (¡es probable que incluso se vayan!)

-         Mejor enfoque y motivación

-         Aumento de confianza con tu cuerpo

-         Conexión y apoyo dentro de nuestra comunidad privada del Detox

-         Un salto increíble a un estilo de vida más saludable y más equilibrado

 

QUE ESPERAR DEL PROGRAMA

VIERNES, 3 DÍAS ANTES DE COMENZAR EL DETOX:

Voy a abrir el grupo privado de Facebook y les enviaré un correo de bienvenida con todo lo que necesitan para prepararse para nuestro Detox de 10 días. Les enviaré un PDF con una lista de compras sugerida, recetas, lista de alimentos aprobados y no aprobados, ¡y más! Les daré comidas sugeridas para los 10 días, que ustedes puede utilizar para programar sus días con más éxito

LUNES, PRIMER DÍA DEL DETOX:

Una llamada de 45 min para darles una pequeña introducción y contestar todas sus preguntas. Vamos a discutir la importancia de esta limpieza, lo que pueden esperar del detox, y repasar cualquier pregunta que puedan tener, para asegurarnos de que tengan un Detox exitoso.

DURANTE EL DETOX DE 10 DÍAS:

En cada día del Detox de 10 días, recibirán consejos y motivación. Tendrán un grupo privado de Facebook en el que les recomiendo compartir sus pensamientos, progreso, frustraciones y cualquier pregunta que pueda surgir. En este grupo, nos apoyaremos mutuamente para asegurar que sea una gran experiencia para todos.

Ustedes van a estar disfrutando de 3 comidas ricas por día, y hasta 2 meriendas opcionales. ¡Estarás desintoxicando tu cuerpo, pero no tendrás hambre!

MIÉRCOLES, ÚLTIMO DÍA DEL DETOX:

Una llamada de 45 min para recordarles que están apoyados en este camino. Les ayudaré a estar preparados para salir del Detox, y volver a introducir los alimentos claves que eliminamos, como los productos lácteos y el gluten, de forma que podrán probar sus niveles de sensibilidad a estos alimentos.

 

LO QUE LES PIDO A USTEDES

¡Su plena participación y dedicación durante estos 10 días! Esto incluye la participación diaria en el grupo privado de Facebook donde compartirán sus éxitos y luchas con nuestra comunidad. Y después de haber completado el Detox, les pido que compartan conmigo algunos comentarios y su historia de éxito particular.

PRECIO

$ 99 para el programa de Detox de 10 días, además de 3 días de apoyo pre-Detox y otros 4 días de apoyo post-Detox, así que les daré una semana extra de apoyo! Además, tendrán 1.5 horas de llamadas conmigo, correos electrónicos diarios, consejos, motivación y apoyo en el grupo de Facebook.

LO QUE NO INCLUYE: Las comidas – ustedes mismos las harán. ¡Esto es parte de la experiencia! Y les ayudará a aprender cómo seguir cocinando estas comidas deliciosas y sanas post-Detox.

También tendrán la opción de comprar suplementos por un costo adicional.

Para registrarte:  Haz click en el botón abajo, te registras, y luego tienes la opción de pagar por PayPal o via deposito directo a mi cuenta en Nicaragua (BAC o Lafise) o EEUU. Cualquier duda, me envias un email a ms@balancewithmariana.com. ¡Gracias!

P.D. VAYAN A MI PAGINA DE "SUCCESS STORIES" PARA VER ALGUNOS DE LOS COMENTARIOS DE LOS QUE HAN TRABAJADO CONMIGO Y HECHO MIS PROGRAMAS DE DETOX

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10 DAY DETOX WORKSHOP

June 26 - July 5 2017 /  August 14-23 2017

 

What if you could reset your metabolism, discover hidden food sensitivities, get a renewed boost of energy, and lose a few pounds in just 10 days, all while eating delicious foods?

Join me for my 10-day Summer Detox Workshop where I’ll guide you through a FOOD-BASED CLEANSE.

It will include 3 days of prep to ease you in (during which you'll already have access to our private community), 10 days of an elimination-diet detox, followed by (an optional) few days of post-cleanse, where you'll be re-introducing key foods that you've eliminated. 

This detox is focused on releasing built-up toxins from the past few months, and getting rid of any inflammation in your body that is making it difficult for you to lose those few extra pounds around the belly (and can be leading to other digestive and skin issues). Lastly, you'll also get the benefit of learning more about your own unique and beautiful body.

I will even give you the tools you need to maintain your results post-detox and continue to feel amazing.

This workshop will leave you feeling light, vibrant and at your best for the rest of this summer and into the Fall!

BENEFITS

-Increased energy

-Better sleep

-Less cravings (they’ll likely even go away!)

-Improve digestion and lose any bloat

-Lose a few pounds (likely 2-5 pounds)

-Feel great, focused and motivated

-Feel more confident in your body

-Connect with others and feel supported by our small 10 Day Detox community       

-Get an amazing jumpstart to a healthier, more balanced lifestyle

-LEARN invaluable information about your body and digestion

 

WHAT TO EXPECT

3 days before we start - Friday June 23rd:

  • I’ll be opening up the Facebook group and sending you a welcome email with everything you’ll need to prepare for our 10 day detox
  • I will send you a PDF with a suggested shopping list and with recipes
  • I will give you a suggested weekly plan of meals that you can use to guide you, to schedule your days for success

On the first night of the detox - Monday June 26th:

  • 30-45 min Q&A call where I’ll be prepping you for the detox. We’ll discuss the importance of this cleanse, what to expect, and of course go over any questions you may have to ensure a successful detox journey

During the 10 Day detox - June 26 - July 5:

  • For every day of the 10 day detox, you’ll receive daily tips and motivation to support your journey
  • You’ll have a private Facebook group where you’ll be encouraged to share your thoughts, your progress, your frustrations, and any questions that may arise. In this group, we will support each other to make sure it’s a great journey
  • You’ll be eating 3 meals per day, and up to 2 snacks. You will be detoxifying your body, but will not go hungry!

On the last day of the detox - Wednesday July 5th:

  • 30-45 min Q&A call to remind you that you’re supported on this journey; I will help prep you for coming off of the detox. 

CALL DETAILS

TBD - Will send link to call via our private FB group and via email.

WHAT I’M ASKING OF YOU

Your full participation and dedication for this 10 day journey! This includes daily participation in the Facebook group. Share your successes and struggles with our community. Also, after we've completed the detox, I ask that you share with me some feedback and your particular success story.

PRICING                   

$99 for 10-day detox, which includes my full support during these 10 days AND your 3 prep-days and post-cleanse days. Plus you’ll have 2 calls with me, daily emails, tips, motivation, and support on the Facebook group. That's A HUGE discount to any 1-on-1 time with me, so take advantage of it!


What it doesn’t include: the meals – you’ll create them yourself! This is part of the experience!

P.S. Check out my "success stories" page to see what others have to say after working with me and doing my detox workshops!